《天天日天天干天天艹》

【天天日天天干天天艹】

人(ren)际关(guan)系在人(ren)们的社会生活中具(ju)有十分重要的作(zuo)用。良好的人(ren)际关系是(shi)人身心(xin)健康的需(xu)要，是人生事(shi)业成功(gong)的需(xu)要，是人生(sheng)幸福的需要(yao)。生活(huo)中善于理解别(bie)人，并乐于相助(zhu)的人，自(zi)己可获(huo)得蕴籍和欣(xin)慰；而对(dui)于(yu)被援助的人来说，则(ze)更会产(chan)生(sheng)情绪上的(de)良好(hao)感染与反馈作用，能使人得以安慰、鼓舞。这种精神(shen)上的快慰(wei)和舒畅，对(dui)于机(ji)体(ti)健康有重要意义。研(yan)究发现，注意培(pei)养良(liang)好(hao)的人(ren)际关系者，绝大(da)多数(shu)身体健康，长寿者(zhe)居多。影响(xiang)人际关系(xi)的心(xin)理因素(su)有吝(lin)啬、多疑(yi)、嫉妒(du)、高傲(ao)等，极易形成他人心(xin)理(li)上的(de)劣性(xing)定势(shi)，对自己精神上也是一种无形压力。这种(zhong)人往往伴(ban)有一定躯体症(zheng)候，如烦(fan)躁易怒、食欲不(bu)振、头痛失眠；有的郁(yu)闷心悸、胃(wei)脘(wan)不(bu)舒(shu)。容易(yi)罹患过敏性(xing)肠(chang)炎、胃肠神经官(guan)能症、消化性溃疡以及心血管疾病等(deng)。研究还表明(ming)，那些性情(qing)孤独、不愿与邻(lin)里及亲友往来的人，其死亡率要比喜欢(huan)交际(ji)的人(ren)高出(chu)2.5倍。