剧情简介
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至于一天该(gai)休息(小睡)几次(ci)?休息(xi)多(duo)久?根(gen)据理论(lun)，每个人的工作时(shi)间内应(ying)平均(jun1)2小时休息(xi)一次(ci)。每(mei)次约5-10分(fen)钟；一天大约总共休息4次。除小睡之(zhi)外(wai)，其他像(xiang)喝水、上厕所的时候皆可借(jie)机(ji)休息、活动一(yi)下筋骨。
剧情简介
至于一天该(gai)休息(小睡)几次(ci)?休息(xi)多(duo)久?根(gen)据理论(lun)，每个人的工作时(shi)间内应(ying)平均(jun1)2小时休息(xi)一次(ci)。每(mei)次约5-10分(fen)钟；一天大约总共休息4次。除小睡之(zhi)外(wai)，其他像(xiang)喝水、上厕所的时候皆可借(jie)机(ji)休息、活动一(yi)下筋骨。
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