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要(yao)培养这(zhe)种大无(wu)畏的英(ying)雄气概，要多与具有积(ji)极心(xin)态的朋友交(jiao)往，广泛社交(jiao)，多接(jie)触(chu)成功的人。俗话说得好(hao)，近朱(zhu)者(zhe)赤，近墨者黑。多与这(zhe)些(xie)人(ren)交往(wang)，你就会受到他们乐观、勇敢(gan)精神(shen)的感染(ran)，使自(zi)己在潜(qian)移默化中变(bian)得(de)开(kai)朗豁达，逐渐培养出正(zheng)确的思维方式和(he)好的(de)生活、工(gong)作习(xi)惯。通(tong)过社会交往，发展友谊，联络感(gan)情，结(jie)识(shi)知己，交流思想，用强(qiang)烈的社交欲(yu)望解除懦弱的症结。但是要注意(yi)不要与有(you)消极(ji)心(xin)态的人多(duo)交往(wang)，因(yin)为两个具(ju)有(you)消极心态(tai)的人在(zai)一起，会彼此给予对方更加消极(ji)的暗示。