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--自我(wo)打气。你要(yao)经(jing)常自(zi)己(ji)鼓励自己。在做一件工(gong)作前，先要(yao)鼓足自己(ji)的勇气，要找(zhao)出自己能(neng)做好这项工作(zuo)的有利条(tiao)件、长处、优点，并(bing)且勉(mian)励自己(ji)：我一定能做好这项(xiang)工作，我可(ke)能会遇到困难(nan)，但(dan)我(wo)相信(xin)能克服……你也不(bu)要忘了在做(zuo)成这(zhe)项工(gong)作后，自我庆(qing)祝一下(xia)，自己(ji)给自己(ji)一份嘉奖(jiang)：去喝(he)杯酒，或给(gei)自(zi)己(ji)放个假(jia)休息一下。美国女演员『露』丝 戈登就时常(chang)给自己打(da)气，她说(shuo)："一个演员(yuan)需要别人的(de)恭维。当我很久没有(you)得到(dao)别人的(de)颂扬时，我(wo)会自我恭(gong)贺，因为我(wo)清(qing)楚这(zhe)些(xie)恭贺毕(bi)竟是真挚(zhi)的。"