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要很好地(di)适应现代(dai)社会环境，首先必须了解适(shi)应(ying)社会(hui)环境(jing)都(dou)有(you)哪(na)些(xie)形式，总(zong)的来说适应社会环境有两种(zhong)形式(shi)，其一(yi)是改造(zao)环境(jing)，使环(huan)境合乎我们(men)的要求，其二是(shi)改(gai)造我们自己(ji)，去适应环境的需要。无论哪种形式，最后都要(yao)达(da)到(dao)环境与人们(men)自(zi)身的和谐一致。