成长需要(yao)过(guo)程,在扫(sao)除(chu)自卑障碍的同时,你不(bu)妨将自(zi)己的兴趣(qu)、嗜好、才能(neng)、专(zhuan)长全部(bu)列(lie)在纸上(shang),这样你就可以清楚(chu)地(di)看(kan)到自己所拥有的东西(xi)。另外(wai),你也可以将做过的事制(zhi)成(cheng)一览(lan)表。譬如(ru),你会写文章,记(ji)下来(lai);你善于谈判,记下来;另(ling)外,你会打(da)字。你会(hui)奏几种(zhong)乐器、你会(hui)修理机器等(deng)种(zhong)种,你(ni)都(dou)可以记下来,知道自己(ji)会做哪些事(shi),再去和同年龄其他人的(de)经验做(zuo)比较,你(ni)便能了解自己(ji)的能力程度。
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