早(zao)晨(chen)起床后(hou),就要决心过愉快的一(yi)天(tian),下(xia)决心不要为(wei)琐(suo)事烦心,必须提醒(xing)自己记住情绪的力量(liang)非常大。如(ru)果(guo)在愉快、积(ji)极(ji)的(de)气氛中醒(xing)来,加上潜意(yi)识的作用,一天的心(xin)情都(dou)会感到舒畅。若因无谓(wei)的事(shi)而烦(fan)恼(nao)、不愉快时,应赶(gan)紧注(zhu)意纠正。
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