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自我激(ji)励既依赖于心(xin)境(jing)，也与激情密(mi)切相关。心境是自(zi)我激励(li)的(de)因，激情是自我激(ji)励(li)的果(guo)。在良好(hao)的心境条件下(xia)，人们可(ke)能很好地自我激励，不过，低沉的心境，特(te)别是(shi)挫(cuo)折感、侮辱(ru)感(gan)等(deng)都(dou)更能激发人的(de)潜能和(he)动(dong)机。古话说："请将(jiang)不如激将"，便是(shi)利用"知耻而后勇"来激发人的(de)勇气和才能的。好(hao)的心(xin)境(jing)可能使人产生(sheng)两(liang)种(zhong)截然(ran)不同的态度：一种是自我感觉良好(hao)，不思(si)进取；另(ling)一种是坚(jian)定、自(zi)信并且执著，激(ji)发自(zi)己(ji)取(qu)得进(jin)一(yi)步的成功(gong)。这两种不同(tong)的态度是(shi)由不同的人不同的自(zi)我意识、『性』格、气质(zhi)等(deng)因素所决定的。同样(yang)，消极的心境也(ye)可能导致两种不(bu)同的后果(guo)：一是变得悲观(guan)、抑郁、消(xiao)沉，甚(shen)至颓废、沮丧(sang)；二是从屈辱中汲(ji)取(qu)力量，力(li)图"知耻而后勇"。自我激(ji)励的(de)结果便(bian)是(shi)需要(yao)唤(huan)发起自己身上(shang)的激情(qing)、热情(qing)。缺(que)乏生(sheng)命的激情，可能使人罹患上抑郁症；缺(que)乏工作(zuo)的激情，难以(yi)创建(jian)一番宏伟(wei)的事业；缺乏爱的(de)激情(qing)，生活中是很(hen)难体(ti)会到幸福和快乐(le)的(de)；缺(que)乏(fa)信(xin)仰(yang)的激(ji)情，则根本(ben)不可能为理想(xiang)而献身(shen)。