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艾丽诺(nuo) 罗斯(si)福是美国(guo)第32任总统富兰(lan)克林 d 罗斯福的夫(fu)人(ren)。她是第一个在实质『性』问题(ti)上对总统有影(ying)响的美(mei)国第(di)一夫(fu)人。她(ta)曾(ceng)任(ren)平民保卫署的(de)副『主(zhu)席』，为(wei)黑人的公民权勇敢说(shuo)话。罗斯福(fu)总(zong)统(tong)逝世(shi)后，她曾被其后的两任总(zong)统(tong)任命为(wei)驻联合国(guo)代表。但她(ta)在20多岁前，却(que)是一个十分缺乏自信(xin)心的姑娘(niang)。读(du)读(du)她的自述(shu)，可以(yi)使我们知道如(ru)何(he)提升(sheng)自己的自信心：