剧情简介
【天天干天天日天天干天天】
那么，究竟(jing)怎样(yang)才能(neng)进行积(ji)极(ji)的"克(ke)服生存危机的目标设定"呢？其(qi)秘诀就在(zai)于明(ming)确目标(biao)，将它写(xie)成文字妥善保(bao)存。然后仿(fang)佛(fo)那(na)个目标已经达(da)到了一样(yang)，想(xiang)像与朋友(you)谈论它，描绘它的具体(ti)细节(jie)，并从早到(dao)晚保持这种(zhong)心情。
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