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(3)明(ming)确报偿。把休闲与要完成(cheng)的工作联系(xi)起来，无论是做家(jia)务还(hai)是做任何一件事，要(yao)让自己知道：完(wan)成(cheng)这件事后(hou)自己(ji)会(hui)得到什么(me)报偿，永(yong)远不要忽(hu)略(lue)这(zhe)种(zhong)报偿！这种方(fang)式对于孩子(zi)来说(shuo)就更(geng)有效果(guo)。如果(guo)家里哪个(ge)人每天下班后或是星(xing)期(qi)六或其(qi)他时间(jian)打扫房(fang)间，做(zuo)家务，便可奖励他。尝试带(dai)他每周出去吃一次饭。