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"最后(hou)我住进了医院。一位军医给了我一些忠(zhong)告，整(zheng)个改(gai)变(bian)了我的(de)生活。在(zai)为(wei)我做完一次彻底的(de)全身检查之后，他告(gao)诉我，我(wo)的问题纯粹是精(jing)神上的。'泰德，'他说，'我(wo)希望你把(ba)你(ni)的(de)生活想像成(cheng)为一个沙漏，你知道在沙漏的(de)上一(yi)半，有成(cheng)千(qian)上万粒的沙子，它们都慢(man)慢地很平(ping)均地流过(guo)中间(jian)那条细(xi)缝(feng)。除了弄(nong)坏沙(sha)漏，你跟我都没有办法让两(liang)粒以上(shang)的沙子同时通过那条窄(zhai)缝。你我(wo)和(he)每一个(ge)人，都(dou)像(xiang)这(zhe)个沙漏。每一天(tian)早(zao)上开始的时候，有成(cheng)百上千件(jian)的工作，让我们觉得我们(men)一定得在(zai)那一天(tian)里完成。可(ke)是如果我们不一次做一件(jian)，让它们慢慢(man)平均(jun1)地(di)通(tong)过这一天，像(xiang)沙粒通过沙漏(lou)的窄缝(feng)一样，那(na)我(wo)们就(jiu)一定会损害到我们自(zi)己的(de)身体或精(jing)神(shen)了。'