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利行(hang)即是(shi)尽自己的能(neng)力，去做利(li)益他人的行(hang)为。俗(su)语说(shuo)，给(gei)人方(fang)便，就是给自己方便，帮助别(bie)人(ren)就是帮助自己。有时(shi)候说一句话(hua)帮助(zhu)别人，别人(ren)也会(hui)帮(bang)助(zhu)你。我们从(cong)帮助别人的时候(hou)获得对(dui)自己的信(xin)心，从而更能爱自己(ji)，现代(dai)社(she)会学指出(chu)利他主义可能(neng)是我(wo)们生(sheng)存本能(neng)的一部分。