剧情简介
【b站小妇人】
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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