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遭受挫折(she)和打击(ji)，这(zhe)是人人(ren)难免(mian)的(de)。但人的承受能力不同。『性』格(ge)外向(xiang)的人过后就(jiu)忘，内向的(de)人容易(yi)陷入其中(zhong)。那(na)么就应(ying)当注(zhu)意，凡事不要期望过(guo)高，要善(shan)于自我满(man)足，知(zhi)足常乐。无论学(xue)习或(huo)工作，目(mu)标不要定(ding)得太死太高，不然(ran)就容易受(shou)挫(cuo)。