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家庭情绪与家(jia)庭精(jing)神生(sheng)活(huo)关系(xi)密(mi)切。凡(fan)是(shi)精神(shen)生活贫乏(fa)、单调的家庭，家庭情绪一般都比(bi)较沉闷、呆板(ban)。相反，精神(shen)生(sheng)活充(chong)实(shi)、丰富活跃(yue)的家(jia)庭，家庭情绪则大多是愉快、轻松(song)和温馨(xin)的。因此(ci)，家庭主要成员应该在改善(shan)、丰(feng)富自己和家(jia)庭精(jing)神生活方面下番功夫，这要求(qiu)每个家庭(ting)成员(yuan)的(de)精神生活应该充实(shi)，培养一些业余爱好(hao)，经常开展(zhan)家庭内(nei)的文娱、体育活动(dong)，让歌声、琴声、欢笑声(sheng)充(chong)满家庭(ting)。