其实只有叶锋自(zi)己才知道,这跟体能什(shi)么的(de)已经沾(zhan)不上边了(le),现在(zai)他已(yi)经进入了一个很奇妙(miao)的状(zhuang)态(tai)。每个人在(zai)长(zhang)跑的时(shi)候都(dou)会遇到体力枯竭(jie)的情况,但只要你咬咬牙再撑一段(duan)时(shi)间(jian),过了这(zhe)个坎(kan)你就会觉得整个身体又(you)重新(xin)开始变得(de)轻松起来,这在生(sheng)理学上叫做第二次呼(hu)吸(xi),出现这(zhe)种(zhong)情况(kuang)就(jiu)意味着打破了(le)自己(ji)的(de)体能极限。
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