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人际沟(gou)通其实(shi)是(shi)能更(geng)多地(di)反应出(chu)个人情商水平高低的(de)一个标(biao)准。如果一个人与别(bie)人缺(que)乏(fa)沟通，甚至(zhi)连与同事(shi)、邻居的关系也搞不好，很难预测他在(zai)事业(ye)上(shang)会取(qu)得成功；相反，成功(gong)人士(shi)都普遍具(ju)有一个特点(dian)：人(ren)缘(yuan)好。人(ren)际沟通(tong)同(tong)心境和激情关系紧密。一个心境低(di)沉、消(xiao)极的人(ren)，很难得到(dao)别人的喜欢和信任，一(yi)个焦虑(lv)、悲观或(huo)是抑郁的人也不会(hui)有许(xu)多(duo)朋友，一个(ge)嫉(ji)妒(du)、任『性(xing)』的人生活中(zhong)基本上缺少真挚的友情(qing)。相反，心境乐观、积极的人(ren)，自然能(neng)吸引人群(qun)的注目。一个心境豁达、开(kai)朗或(huo)是轻松的(de)人(ren)身边(bian)必定有不(bu)少(shao)值(zhi)得依(yi)赖(lai)的朋友(you)。同(tong)样，人(ren)际沟通(tong)通畅、人际关系好，心境(jing)也会相(xiang)应改(gai)善；人际(ji)沟通阻塞，人际关系不好(hao)，心境也(ye)容易忧(you)郁难解。