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据专家分析认为，在影(ying)响人们健康的众多因素中(zhong)，有一个极易被忽视而又相当(dang)重(chong)要的因素，就是(shi)家(jia)庭情绪。心理学告诫(jie)人们要保持(chi)良好(hao)而稳定的情绪，以增进自(zi)己身心(xin)健康。其实(shi)，仅仅关注(zhu)自己(ji)的情绪(xu)是很不(bu)够的。因为，每(mei)个人(ren)每(mei)天约(yue)有一半以上的时间都是(shi)在自己(ji)的(de)家(jia)庭中度过(guo)。家(jia)庭成员的交往也(ye)是(shi)人际交往(wang)中(zhong)的(de)一个重要组成部分。而(er)家庭情绪是一(yi)个(ge)整体，每个(ge)家庭成(cheng)员(yuan)都不(bu)能完(wan)全独立(li)，都要受到家(jia)庭整体情绪的影(ying)响。有人说(shuo)得好，在快(kuai)乐(le)的家庭(ting)中(zhong)生活的(de)每一个(ge)人，几乎都是快乐的(de)；在烦闷、消沉的(de)家庭中生活(huo)的(de)成员(yuan)则很难摆脱不快的(de)阴影。是啊，在一个情绪悲(bei)伤、紧(jin)张或(huo)者(zhe)恶劣(lie)的(de)家(jia)庭中，怎(zen)么会笑口常开(kai)？