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有的小男孩(hai)生气(qi)时(shi)不哭也不(bu)闹，而(er)是悄悄躲到(dao)桌子底下。父(fu)母找来找去，终于看到他从桌下(xia)探出脑袋。这(zhe)时(shi)父(fu)母把他拉(la)出来，小(xiao)男孩(hai)笑了(le)，已(yi)不生气(qi)了。这是一种(zhong)很(hen)好(hao)的自(zi)我调(diao)整心态的(de)办法。我们在心(xin)烦时也可(ke)以找个地方躲起来(lai)，比如到电(dian)影院看场电影，或(huo)者(zhe)骑车到(dao)郊(jiao)外(wai)转(zhuan)转，我(wo)们的心情就会恢复过来。