剧情简介
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一(yi)面说道：下手(shou)做功，必须专神(shen)壹志，眼耳口鼻(bi)静定，才盘膝(xi)正坐，身(shen)体中空，头正耳平(ping)，眼内神(shen)光，注(zhu)视(shi)鼻准(zhun)，舌尖抵上颚(e)，双手……
剧情简介
一(yi)面说道：下手(shou)做功，必须专神(shen)壹志，眼耳口鼻(bi)静定，才盘膝(xi)正坐，身(shen)体中空，头正耳平(ping)，眼内神(shen)光，注(zhu)视(shi)鼻准(zhun)，舌尖抵上颚(e)，双手……
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