如果你想保持年轻,你必(bi)须(xu)将你所(suo)做的每件事与"玩"联系(xi)起来。所谓"玩"就(jiu)是一(yi)种乐观的精神。无论工作(zuo)、学(xue)习(xi),还是(shi)健身(shen)都要(yao)保持一种(zhong)乐观主义(yi)。如果你(ni)这样做,你(ni)将属于这样一种人(ren):他(ta)们在每件事上(shang),每一(yi)分(fen)钟都充满幸福和(he)快乐(le),在我们看(kan)来(lai),乐(le)观的价值无限(xian)。
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