《久久3344》

【久久3344】

(1)运用电视。应该使(shi)电视这项发明(ming)真(zhen)正成为放(fang)松(song)、娱乐(le)的(de)好办法。预(yu)先看(kan)一下一周电视节目预告，并找出(chu)几个你(ni)愿意独(du)自观赏、与家人或与朋友共享(xiang)的节目。在节(jie)目(mu)开始之前(qian)马上(shang)打开电视，节(jie)目播完后马上(shang)关掉电(dian)视。不要看那些有关暴(bao)力和给人造成(cheng)紧张的(de)节目(mu)（你自(zi)己知道(dao)哪些内容使你放松(song)，哪些(xie)内(nei)容令(ling)你(ni)紧张）。如果地方和全国新(xin)闻(wen)变得让人(ren)沮丧或过于激(ji)动，不妨(fang)将(jiang)电(dian)视关(guan)掉，你可以买新(xin)闻周(zhou)刊(kan)来作(zuo)为了解国家(jia)大事的(de)办(ban)法。要(yao)有(you)选择地去(qu)看，去读，去听。