剧情简介
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这时已(yi)是(shi)9月中旬，大(da)学都开学了。离10月(yue)10日开(kai)始(shi)的(de)全国游(you)泳锦(jin)标赛还剩不到1个月的时间，罗指导(dao)建议(yi)杜柯适当降低(di)训练(lian)强度(du)，赛前(qian)这二十几天采取中(zhong)等(deng)强度的(de)训练保持状态(tai)就好，不要练疲了、伤了。
剧情简介
这时已(yi)是(shi)9月中旬，大(da)学都开学了。离10月(yue)10日开(kai)始(shi)的(de)全国游(you)泳锦(jin)标赛还剩不到1个月的时间，罗指导(dao)建议(yi)杜柯适当降低(di)训练(lian)强度(du)，赛前(qian)这二十几天采取中(zhong)等(deng)强度的(de)训练保持状态(tai)就好，不要练疲了、伤了。
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