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　　宋曙霞还强调，由(you)于(yu)春季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪也容易波动(dong)起(qi)伏。“中医称，春季肝易亢进(jin)而易动(dong)怒(nu)，这就可能导致高(gao)血压、心脏(zang)疾病的(de)高(gao)发，平时(shi)血(xue)压(ya)高的人此时(shi)应调整好(hao)心态，保持(chi)心境(jing)平(ping)和(he)。春季肝(gan)木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注(zhu)意预防(fang)急慢性胃(wei)肠炎、胃(wei)肠型感冒(mao)等(deng)疾病”。