乐(le)于高卧。睡有(you)三害,曰(yue)思,曰饱,曰风。睡(shui)而思虑,损神(shen)百倍;饭后即睡,停食病(bing)生;睡则(ze)腠理不(bu)密,风寒易入,大则中厥(jue),小亦感(gan)冒。除此(ci)三害(hai),日(ri)日(ri)时时(shi),俱(ju)可享受(shou)羲皇之(zhi)乐(le)。不拘(ju)昼夜,静卧榻上,任(ren)我转侧伸(shen)舒(shu),但觉身心快乐,不减渊(yuan)明之得(de)意也。
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