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自我激(ji)励既依赖于心境，也与激情密切相关(guan)。心境是(shi)自(zi)我激励(li)的因(yin)，激情是自我激励的果。在(zai)良好(hao)的心境(jing)条件下，人(ren)们可能(neng)很好地(di)自我激励(li)，不过(guo)，低沉的心境，特(te)别(bie)是挫(cuo)折(she)感(gan)、侮(wu)辱感等都(dou)更(geng)能(neng)激(ji)发(fa)人(ren)的潜能和动(dong)机(ji)。古话说(shuo)："请将不(bu)如激将(jiang)"，便(bian)是利用(yong)"知耻而后勇(yong)"来(lai)激发人的勇气和才能的。好的心境(jing)可能使人产生两(liang)种截然(ran)不同(tong)的态度(du)：一种是(shi)自(zi)我(wo)感(gan)觉良好，不思进取；另一种(zhong)是坚定、自(zi)信并且执著，激发自(zi)己(ji)取(qu)得进一步的成功(gong)。这两种不同的态度是由(you)不同的人不(bu)同的自我意识、『性(xing)』格、气质等因素所决定(ding)的。同(tong)样，消(xiao)极的心境也可能导致(zhi)两种(zhong)不同(tong)的(de)后果：一(yi)是(shi)变得悲观、抑郁、消沉，甚至颓废、沮丧；二是从屈辱中汲取(qu)力量，力图"知耻而后勇"。自(zi)我激励的结(jie)果便是需要唤发起自(zi)己身上的(de)激(ji)情、热情(qing)。缺(que)乏生命(ming)的激(ji)情(qing)，可(ke)能使(shi)人罹患上抑郁(yu)症；缺乏工作(zuo)的激(ji)情，难以创(chuang)建(jian)一(yi)番宏伟的事业；缺(que)乏爱的(de)激情，生活中是很(hen)难体会(hui)到幸福和(he)快乐的；缺(que)乏信仰的激情，则(ze)根本(ben)不可能为理想而献身。