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有的人若(ruo)想改变他容易愤(fen)怒或急躁的『性』格(ge)，不是十分(fen)困难。而有的人想改变(bian)他抑郁(yu)的心(xin)理(li)却(que)不很容(rong)易。而一个人要想成大事，就必须把抑郁(yu)从他『性』格中扔(reng)出来(lai)，因(yin)为抑郁代(dai)表一种(zhong)消(xiao)极(ji)的意识和自(zi)我折磨的心(xin)态。情绪控(kong)制能力不高者(zhe)，很(hen)难(nan)走出抑(yi)郁的阴影。