真(zhen)理是:我(wo)们一(yi)次只能做一件(jian)事情。了解(jie)了这一点,完全相信了这个显而易见的真理(li),我(wo)们的心(xin)里就(jiu)不会(hui)想要同时"做"几件事(shi)。相反(fan)地,我们会(hui)把(ba)知(zhi)觉与反应(ying)全部集中于正在进(jin)行的事情(qing)上。以这种态(tai)度来办事(shi),我们会(hui)感到(dao)轻(qing)松,不(bu)再有匆(cong)忙、焦(jiao)虑的情绪,而且能集中全(quan)部注(zhu)意(yi)力去全心思考。
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