连续(xu)一(yi)周的紧(jin)张(zhang)工作、学(xue)习,实(shi)在是(shi)够累(lei)的了。周末娱(yu)乐,是种(zhong)积极(ji)休息,是建(jian)立有(you)规律生活节奏(zou)必不(bu)可少(shao)的一(yi)项内容,这(zhe)对消除(chu)疲(pi)劳(lao)格(ge)外重要。能利用周(zhou)末,学会强迫自己放下(xia)手中(zhong)工(gong)作,和家人(ren),或者同(tong)事、朋友尽情地(di)娱乐半天,享(xiang)受一下(xia)原本属(shu)于自己的天伦之乐,可使身心得以充(chong)分调(diao)整,而且还可以(yi)避(bi)免你成为一个工作狂。
Copyright © 2008-2018