《天天色天天日天天操》

【天天色天天日天天操】

　　宋曙霞还强(qiang)调，由(you)于(yu)春季气压不稳，人的(de)情(qing)绪也容(rong)易波(bo)动(dong)起伏。“中医称(cheng)，春季肝(gan)易亢进而易动怒，这就可能导(dao)致高(gao)血(xue)压(ya)、心脏(zang)疾病的高(gao)发，平时血压高的人此时应调(diao)整好心态(tai)，保(bao)持心境(jing)平(ping)和。春季(ji)肝木旺盛，很容(rong)易出现脾虚的症状，此(ci)时要(yao)注(zhu)意(yi)预防急(ji)慢性胃肠炎、胃肠型(xing)感冒(mao)等(deng)疾(ji)病”。