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在这个社会上，没(mei)有(you)比(bi)恐惧更能(neng)伤(shang)人(ren)心的了。我(wo)由于帮助比我更不(bu)幸(xing)的人，借以和自己的恐惧心(xin)理搏斗，终(zhong)于克服了它(ta)。我相(xiang)信如能设法了(le)解恐(kong)惧的事情，任(ren)何(he)人都能克服(fu)恐(kong)惧(ju)心(xin)理。但是为达到这个(ge)目(mu)的(de)，最(zui)重(chong)要的，就是不断(duan)地(di)去面(mian)对恐惧，并且去做它，累积起(qi)来，就变成为成功的实绩。"