也许(xu)你认为自(zi)己属于其中一类人,即对某(mou)人某事(shi)有(you)许(xu)多忿忿不平之处,但从不敢有所表示。你积怨在胸,敢怒不(bu)敢言,成天(tian)忧心(xin)忡忡,最后积怨成疾。但是,这并不是那(na)些咆(pao)哮大怒(nu)的人的反(fan)面。在你心(xin)理,同样(yang)的这这样一句(ju)话:"要是你跟我一样就(jiu)好(hao)了(le)。"你心想(xiang),别人要是(shi)和你一样,你就(jiu)不会(hui)动(dong)怒了。这(zhe)是一个(ge)错(cuo)误的推理,只有消(xiao)除这一推理,你才(cai)能消除心(xin)中的(de)怨忿。以(yi)新(xin)的(de)思维方式看待世事,以(yi)致根本不(bu)动怒(nu),这才是(shi)最(zui)为可取的(de)。你可以(yi)这样安(an)慰自(zi)己:
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