如(ru)果(guo)你想保持年轻,你必须将你所(suo)做的每件事与"玩"联系起来(lai)。所谓(wei)"玩"就是一种乐(le)观的精神。无论工作、学习,还是(shi)健身(shen)都(dou)要保持一种(zhong)乐观主义。如果你这样做,你将属于这样(yang)一种(zhong)人:他们在每件(jian)事上,每(mei)一(yi)分钟都充(chong)满幸(xing)福和快(kuai)乐,在我们看来(lai),乐观的(de)价(jia)值无(wu)限(xian)。
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