要想(xiang)宽(kuan)容,得有很强的自制力,能够有效控制自己的情绪。如果你(ni)是一个『性』情急燥的人,就更该(gai)如此。比如(ru),你听见(jian)同事说(shuo)你(ni)坏话,千万不要急(ji)火(huo)攻(gong)心,破(po)口大骂,这时要尽(jin)量(liang)控(kong)制自己,让(rang)自己的情绪(xu)稳定下来,然(ran)后(hou)走开。自己(ji)安慰(wei)自(zi)己:"身(shen)上不怕影子(zi)斜。"他(ta)之所以那样说(shuo)你,可(ke)能是自己的某些行为让他产生了误会(hui),找机会(hui)向他解释清楚(chu)就行了。如果这样(yang)想,你(ni)的气也(ye)就(jiu)会消一些(xie),也就不(bu)会(hui)为这点小(xiao)事而闹得情(qing)绪(xu)不稳(wen),无法(fa)工(gong)作(zuo)以(yi)致(zhi)影响(xiang)其它同志。我相信,你这种(zhong)处(chu)事态(tai)度肯定(ding)会让那个说你坏话(hua)的人感(gan)到自(zi)己的渺小的,那么(me)你的行(hang)象也(ye)就会高大起来(lai)。
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