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竞(jing)争是好(hao)事(shi)，但要控制在心理(li)能(neng)承受的(de)范围之内。工作(zuo)上(shang)是竞争对手(shou)，业余(yu)时间又(you)是好朋友，这是一种健康的人际交往关系，这(zhe)一点很重要(yao)。竞争要(yao)维持在良性(xing)互动的前(qian)提(ti)下，否(fou)则(ze)就会(hui)陷入恶(e)意竞争的旋(xuan)涡，那时紧(jin)张与压力会成为(wei)生(sheng)命中不能承受之重(chong)。