3.学会自我安(an)慰。一个(ge)人在生活中,遭到别人的(de)非(fei)议和流言(yan), 与他(ta)人产(chan)生误(wu)会,没有(you)什(shi)么值得大惊小(xiao)怪的。在一些生活(huo)细节上不必斤(jin)斤计较,可以糊涂些,这(zhe)样就(jiu)可以避(bi)免自(zi)己烦(fan)恼。如果觉得别人(ren)怀疑自己, 应(ying)当安(an)慰(wei)自(zi)己不必为别人(ren)的(de)闲言碎语所纠缠,不要在意别人的议(yi)论(lun),这样不仅解(jie)脱了自己, 而且还(hai)取(qu)得了一次小小的精神胜(sheng)利,产生的(de)怀(huai)疑自然(ran)就烟(yan)消云散(san)了。
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