剧情简介

【夜夜爱tv】

每当(dang)你(ni)遇到使你愤怒(nu)的人(ren)或事时,要(yao)意识到你对自己说的话,然后努力以新的思维控制自(zi)己,从(cong)而使(shi)自(zi)己对这(zhe)些人或事有新的看(kan)法(fa),并做(zuo)出积(ji)极的(de)反应(ying)。下面是消(xiao)除愤怒情绪(xu)的(de)若干(gan)具(ju)体方法。

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