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当一种动机经一再尝(chang)试仍(reng)不能成功，达(da)不(bu)到预定(ding)目标时，个(ge)体(ti)调整目标，变(bian)换(huan)方式，通(tong)过别(bie)的方法和途径实现目标，或者把原(yuan)来制订的(de)太高而不(bu)切实(shi)际的目标往下调整，改变行为方(fang)向，则有可能成功，满(man)足某种(zhong)需要。如有的高中生(sheng)，多(duo)次报(bao)考(kao)大学(xue)未(wei)能遂愿，他(ta)见障碍难以逾越(yue)，就改为报考中专、技(ji)校(xiao)，或是(shi)电大(da)、职工大(da)学。"退(tui)而求(qiu)其次"，来实现自己(ji)的目(mu)标。这种目标的重(chong)新(xin)审定和转移(yi)，不(bu)是惧怕困难，而是实(shi)事(shi)求是(shi)的表现；同(tong)时，也(ye)降低(di)和(he)避免(mian)了由(you)于目(mu)标不当难(nan)以(yi)达成(cheng)而(er)可能产生的挫折感到焦虑情绪(xu)。