剧情简介
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在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常起(qi)居上，此(ci)时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要(yao)提(ti)醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有(you)助于(yu)体内的阳(yang)气升发。
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