姬(ji)动不断迈(mai)出(chu)坚定的(de)步伐继(ji)续(xu)前进着,突然,他发现自(zi)己的身体好(hao)像变轻(qing)了,跑起来(lai)也不再像先前那(na)么(me)困难了似的。脑海(hai)中(zhong)灵(ling)光(guang)一闪,极限,我突破极限了(le)他(ta)知道,在这种有氧运动中,人体(ti)都(dou)会(hui)达到一(yi)个极限(xian),突破了这个极限,就等(deng)于突(tu)破自我,脚步轻盈了许多,呼(hu)吸似乎也不(bu)再那(na)么困(kun)难。从十(shi)七到二十这四圈(quan)他明显跑(pao)的轻松了(le)许多,硬(ying)是(shi)坚持了下(xia)来。
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