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虽然没能和科比(bi)他们一(yi)起训练，不过叶锋自己还是练得很(hen)欢乐的，而(er)且在技术训练的(de)同(tong)时他(ta)也没(mei)有放松力(li)量训(xun)练(lian)，还特意(yi)多摄入高蛋(dan)白的食物(wu)希(xi)望自己能多(duo)长点肌(ji)肉。热(re)火在迈(mai)阿密组建三(san)巨头(tou)已经震撼了整个(ge)联盟，他们已经成(cheng)为(wei)每支球队都(dou)需要直接面对(dui)的噩梦(meng)，虽然叶(ye)锋(feng)并不认为这三个(ge)人在组队的第一年就(jiu)能磨合出(chu)良(liang)好的(de)化(hua)学反应(ying)，但是有(you)些事情还(hai)是要未(wei)雨绸缪，比如说(shuo)让自己变得更强壮一些。