剧情简介
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千万不要忽视敌意(yi)和(he)愤怒对自己(ji)的危害，从(cong)现在开始(shi)就重视它。如果(guo)一个人(ren)不(bu)重视积极地消除(chu)敌(di)对情绪，那么他仍(reng)会遇人处处暴跳(tiao)如(ru)雷(lei)；而(er)如(ru)果(guo)能坚持做到上面(mian)提出的(de)几点建议(yi)，经过一段时(shi)间以后，你就会感到(dao)自己受益不浅。
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