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既然我们已经肯定(ding)了要以积极的态度纳批评，那(na)如何培养(yang)这种态度呢?大(da)致而(er)言，一般(ban)人习惯(guan)所说(shuo)的正(zheng)确态(tai)度就是(shi)"忍"，是(shi)"他说他的，我(wo)只当没(mei)听(ting)风"，是"表(biao)面上同意(yi)他(ta)的(de)话，其(qi)实我还是(shi)我。"这些(xie)消极而(er)有伤自己感情(qing)的方式(shi)都是有百(bai)害而(er)无(wu)一益的。其实(shi)，真正积(ji)极的接(jie)受态度应(ying)该(gai)是(shi)把对方的评语当作(zuo)自(zi)我成长(zhang)的催化剂，在(zai)听到评语之后，为(wei)充实(shi)改进自己而作一项选择。不必强迫自(zi)己唯唯诺诺地(di)顺从对(dui)方批评的每一句话。要(yao)相(xiang)信批评(ping)的话(hua)是供你作客观衡(heng)量评估的(de)知识(shi)，将评(ping)语引(yin)起的情绪反应转向真正于自(zi)己(ji)有利的方面，并(bing)采取实际(ji)行动，修正自己(ji)行为上(shang)必须改的缺(que)点，只有做到(dao)了这(zhe)一点，才算(suan)得(de)上真正接受了(le)批评，才能(neng)赢得(de)批评者的信任(ren)，让其(qi)从(cong)心里尊敬(jing)你，佩服你。