人际关系在(zai)人们的社(she)会生活中具有(you)十分重(chong)要的作用(yong)。良(liang)好(hao)的人际关系是人身(shen)心健(jian)康的需(xu)要,是(shi)人生事业成(cheng)功(gong)的需要,是人(ren)生幸(xing)福的需要。生(sheng)活中善于理(li)解别(bie)人,并乐(le)于(yu)相助的人(ren),自己(ji)可获得蕴(yun)籍(ji)和(he)欣慰;而对于被(bei)援助(zhu)的人来说,则更会产(chan)生(sheng)情绪上(shang)的(de)良好感染与反馈作(zuo)用,能(neng)使(shi)人得以安慰、鼓舞。这种(zhong)精神上的快慰和(he)舒畅,对于机体(ti)健康有(you)重要意义(yi)。研究发(fa)现,注意培(pei)养良好的(de)人际(ji)关系者,绝(jue)大多数(shu)身体(ti)健康,长寿者居多。影响人际关系的心理因素有吝(lin)啬、多疑、嫉妒(du)、高傲等(deng),极易(yi)形成他人心(xin)理上的劣性定势(shi),对自己精(jing)神上也(ye)是一种无形压(ya)力。这种(zhong)人(ren)往往伴有(you)一定(ding)躯体(ti)症候,如烦躁易怒、食欲(yu)不振、头痛失眠;有的郁闷心悸(ji)、胃脘不(bu)舒。容(rong)易(yi)罹患(huan)过敏性(xing)肠(chang)炎、胃肠(chang)神(shen)经官能症(zheng)、消化(hua)性溃疡以及心血管(guan)疾病等。研(yan)究还表(biao)明(ming),那些(xie)性(xing)情孤(gu)独、不愿(yuan)与邻里及亲友往(wang)来的人,其死(si)亡率要比喜欢(huan)交际的人高出2.5倍。
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