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生(sheng)气(qi)只会令人(ren)难以(yi)消(xiao)受(shou)，身心不安不乐，宛如(ru)蒙上一(yi)层阴影(ying)，失去了(le)平日的(de)光(guang)彩。尤其遭受侮(wu)辱时，简直无法(fa)抒(shu)解(jie)愤(fen)怒的(de)情绪。若不(bu)讨回(hui)公(gong)道，积愤于胸，缠(chan)绕(rao)数日、数月、数年(nian)，甚至终生不能释怀。但若(ruo)逞一时之(zhi)快，讨回公道，虽(sui)抒(shu)解了(le)愤恨之情(qing)绪。随后便有(you)恐怖的阴影笼(long)罩身心，挥之不(bu)去(qu)。结怨扯不平，便是打在(zai)心(xin)底的死(si)结，一样令(ling)人终生不安不乐。