剧情简介
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不要(yao)妄自菲(fei)薄，不要廉(lian)价地出卖自己(ji)，你要始终认(ren)为自己是很有价值的(de)。有了这份自(zi)信(xin)心，你才可能有勇(yong)气去争取(qu)达到更高的目标(biao)。下面是(shi)大(da)卫 史华兹博士(shi)和其他一(yi)些专(zhuan)家提出的(de)一(yi)些方法，可有助(zhu)提升你的(de)自信心：
剧情简介
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