剧情简介

【一草二目三本在线视频】

每当你(ni)遇到使你愤怒(nu)的人或事时,要(yao)意识(shi)到你对(dui)自己说的话,然(ran)后努力以新的思维控(kong)制(zhi)自己,从而使(shi)自己对(dui)这些人(ren)或事有新的(de)看法,并做出积极(ji)的(de)反应(ying)。下面(mian)是消(xiao)除(chu)愤怒情绪(xu)的若干具体(ti)方法。

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