--自我打气。你(ni)要经常(chang)自己鼓励自己。在做一(yi)件工作前(qian),先(xian)要鼓足自(zi)己的勇(yong)气,要找出自己能做好这项(xiang)工作的有(you)利条件、长处、优点(dian),并且(qie)勉励(li)自己:我一定能(neng)做好这项(xiang)工(gong)作(zuo),我可能会(hui)遇(yu)到困难(nan),但我(wo)相(xiang)信(xin)能克(ke)服(fu)……你(ni)也不(bu)要忘了在做成这项工(gong)作后,自我庆祝(zhu)一下(xia),自己给自己(ji)一份(fen)嘉奖:去(qu)喝杯(bei)酒,或给自己放个假休息(xi)一下。美国女(nv)演员『露』丝 戈登就时常(chang)给自(zi)己打气(qi),她说:"一个演员(yuan)需要别人的恭维。当我很(hen)久(jiu)没有得到别(bie)人的颂扬(yang)时,我会(hui)自我恭贺,因为我清楚这(zhe)些恭贺毕(bi)竟(jing)是真挚的。"
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