要(yao)做(zuo)到相(xiang)信别人,克(ke)服社交中的猜疑之心(xin),也绝非(fei)易事。首先,需要培(pei)养(yang)理智,切(qie)忌(ji)感情用事。当对某人有猜疑(yi)倾向时,应(ying)该督促自己去(qu)寻找证据(ju)。如果疑点(dian)很多,证(zheng)据(ju)确凿、实在,就应以诚恳的态度(du),鼓足勇气找对方坦率(lv)交换意见。如果证(zheng)据不(bu)足,主观猜测对(dui)方(fang),甚至(zhi)带有很强(qiang)的(de)想(xiang)象(xiang)『色』彩,你就该尽快否定自(zi)己(ji)的猜(cai)疑,告诉自己(ji),不要想得过(guo)多,别把人想得(de)过(guo)坏等等。其次(ci),主(zhu)动去知人知己。同事之间的猜(cai)疑(yi)有时是(shi)在相互(hu)不了解的条件下产(chan)生的。如(ru)果(guo)一个人能(neng)够在(zai)短(duan)时间内(nei)认真(zhen)观察他人,了解(jie)他人,把握(wo)其『性』格特征,处(chu)事方法等,就不易无端(duan)去怀疑他人。比如,知(zhi)道某(mou)人(ren)为(wei)人正(zheng)直、诚恳、极端厌恶说别人(ren)坏话,就不(bu)应怀疑他(ta)在背(bei)后捣鬼。当然正确估计(ji)出(chu)自(zi)己在周(zhou)围同事中的(de)地位,以及(ji)留(liu)给别(bie)人的(de)印象后,也(ye)不会(hui)随(sui)意猜(cai)疑别人是(shi)否跟自己过不去。只有对彼此的为(wei)人(ren)充分(fen)了解后(hou),才会杜绝不(bu)信任的产(chan)生(sheng)。还有(you),就是不(bu)轻听(ting)轻信(xin)流言(yan),对(dui)小道消息(xi)或通过不正当渠道传来的,似是而非的信息(xi),只能抱着参考(kao)的(de)态(tai)度听,不(bu)能(neng)以此作为(wei)判断依据(ju),一定要(yao)避免偏听(ting)偏信,才不(bu)会引(yin)起误会和猜疑。
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